Couch to 5k C25k by 5k Runner

初心者向けの5K C25krunトレーニングまでのカウチで8週間で形になります。

ソファから5kに移動してください！

Fitness22からのソファから5K C25Kラントレーニングプログラムである公式5KRunner®で形を整えます。

あなたの新しい健康的な生活を始める準備をしてください！

★わずか8週間でカウチポテトから5kランナーまで！ ★

初心者の5Kトレーニングプログラムとして、5KRunner®は、わずか8週間でソファから5Kランナーに行くのに役立ちます。

5KRunner®は、最も効果的で人気のある0〜5Kトレーニングアプリであり、Health＆Fitnessの専門家に強くお勧めします。

これは、トレッドミルや屋外で走って、減量、体調を整え、1日ずつゆっくりと耐久性を構築するための完璧なトレーニングです。

★機能★

●シンプルで簡単で、結果が得られます

●文字通りソファから5K C25Kにあなたを連れて行きます

●スタートを押すだけでトレーニングが始まります

●交互のウォーク /実行間隔

●他のFitness22アプリで履歴を追跡します

●屋外またはトレッドミルを走る形を整えます

●人間のコーチの声は、いつ歩く /走るかを教えてくれます

●ワークアウトセグメントは8週間で徐々に増加します

●あなたの音楽を聴くと、コーチが溶けます

●すべての音楽アプリと互換性があります

●前進するにつれて、成果とバッジを獲得します

●FacebookおよびTwitterと統合

●形を整えるのに理想的です

●減量に最適です

●学ぶことはありません

●完全に広告なし

●最高で最も効果的な5Kトレーニングアプリ

★賞賛とプレス★

-420万人が成功しました！

-CNN、FOX、USA Today、Times、Fitness Channel、Daily Motion、Remix Your Healthなどで紹介されています。

-HealthTap.comで医師が推奨しています

★5Kランナーを使用して人々がどのように体調を整えるかについての実生活のサクセスストーリーにインスピレーションを得る★

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★ソファのトレーニングのヒントを5K C25Kトレーニングなどのブログで入手してください。

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