ComplexCore

Version 2.0.3
Date de mise à jour May 12, 2025
Catégorie Sport et santé
Taille 10.81MB

À propos de cette application

ComplexCore + est une application d'entraînement individuelle pour les muscles du cœur, des bras et des jambes

BASIQUE. Programmes de formation courte pour votre formation de base

En installant l'application ComplexCore +, vous avez automatiquement accès à de courts programmes de formation pour le cœur, les membres supérieurs et les membres inférieurs.

Ces programmes seront fournis dans 3 niveaux de performance différents (niveau 1,2 et 3).

Avec un clic simple, vous aurez accès aux programmes d'exercice qui peuvent être effectués n'importe où et à tout moment.

Tous les exercices sont décrits au moyen de photos et de vidéos (exception: exercices statiques).

Remarque importante: effectuez chaque exercice lentement.

THÉRAPIE. Votre assistant mobile pour la thérapie et la formation

La zone de thérapie offre un accès confortable à vos plans de formation et exercices fournis par votre physiothérapeute ou entraîneur. Après un achat intégré unique, vous obtenez un accès illimité et pouvez gérer vos programmes de formation personnelle.

En entrant votre code de formation, vous serez connecté directement à votre physiothérapeute ou à votre coach s'ils offrent des programmes de formation à l'aide du logiciel ComplexCore +.

L'application vous permet de gérer les programmes d'exercice de plusieurs physiothérapeutes ou entraîneurs. Pour vous connecter à des physiothérapeutes ou des entraîneurs supplémentaires, cliquez sur le symbole "Plus" en haut à droite et entrez des codes de formation supplémentaires.

Pour un meilleur aperçu, vous pouvez renommer les codes de formation dans le domaine des paramètres.

Les exercices seront décrits par des photos et des vidéos (exception: exercices statiques ou exercices spéciaux de votre physiothérapeute ou entraîneur) ainsi que des instructions sur la façon d'effectuer les exercices.

L'application ComplexCore + fournit une plate-forme moderne et facile à utiliser pour vous relier à votre physiothérapeute ou coach. Néanmoins, les programmes de formation et toute information sur la façon d'effectuer les exercices seront fournis directement par vos thérapeutes ou entraîneurs.

Athlètes. Votre lien direct vers vos programmes de formation

La région des athlètes offre la possibilité de recevoir des plans d'entraînement directement de vos entraîneurs.

Avec le code de déverrouillage, vous n'êtes qu'à un pas d'obtenir accès aux programmes de formation de vos entraîneurs créés pour vous via le logiciel ComplexCore +.

Pour déverrouiller cette section Athlètes, entrez simplement le code de déverrouillage que vous avez reçu de votre entraîneur.

En entrant votre code de formation, vous serez connecté directement à votre coach et à vos plans de formation créés pour vous via le logiciel ComplexCore +.

Pour un meilleur aperçu, vous pouvez renommer les codes de formation dans le domaine des paramètres.

PARAMÈTRES.

Dans la section Paramètres, vous trouverez des informations sur le développeur et la clause de non-responsabilité.

Vous pouvez choisir les paramètres des notifications push et gérer vos codes de formation.

ComplexCore + application en un coup d'œil

L'application ComplexCore + est votre contact direct avec votre physiothérapeute et coach. Si votre physiothérapeute ou coach vous offre des programmes d'exercice via le logiciel ComplexCore +, l'application ComplexCore + est votre assistant pour avoir tous ces exercices avec des images et des instructions vidéo facilement et toujours à portée de main directement sur votre appareil mobile.

L'application ComplexCore + vous permet de vous connecter avec plusieurs physiothérapeutes ou entraîneurs.