Shoulder Physical Therapy

Você tem problemas ou alguma dor nos ombros? Programa para reabilitar seu ombro

Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para obter melhor saúde no ombro.

Este programa é para pessoas que têm dor crônica no ombro ou sofrem uma lesão recente. Reabilitar seu ombro de volta à saúde total é importante e, seguindo um sistema de treinamento completo e comprovado, você pode conseguir isso.

Este programa se concentra na força e flexibilidade - para ajudar seu manguito rotador a alcançar uma maior mobilidade. Cada nível se concentra no treinamento de resistência e poder e você deve começar a ver resultados em semanas.

O programa ajuda com as seguintes lesões

- Lágrimas do manguito rotador

- fraturas do úmero

- reparos de manguito rotador

- Separações de articulações CA

- impactos no ombro

- Capsulite adesiva ou "ombro congelado"

- Labral, reparos de tapa

- Deslocações do ombro

- bursite no ombro, tendinite

Recomendamos que você consulte seu médico antes de participar deste programa.

Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal

• exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.

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