Shoulder Physical Therapy

肩に問題や痛みはありますか？肩をリハビリするプログラム

適合性はあなたを良くします。肩の健康を改善するためにここにいるようです。

このプログラムは、慢性的な肩の痛みがある人や最近の怪我をしている人向けです。肩を完全に健康に戻すことは重要であり、完全で実績のあるトレーニングシステムに従うことで、これを達成できます。

このプログラムは、強度と柔軟性に焦点を当てています。各レベルは、持久力とパワートレーニングの両方に焦点を当てており、数週間で結果を確認し始める必要があります。

プログラムは、次の負傷に役立ちます

- 回旋腱板の涙

- 上腕骨骨折

- 回旋腱板の修理

-ACジョイント分離

- 肩の衝突

- 接着嚢胞炎または「凍った肩」

- ラブラル、スラップ修理

- 肩の脱臼

- 肩甲炎、腱炎

このプログラムに参加する前に、医師に相談することをお勧めします。

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•個人のデジタルトレーナーからの音声ガイダンス

•毎週設計されたカスタマイズされたトレーニング。

•各トレーニングについて、トレーニング技術をプレビューおよび学習するためのHD指導ビデオが提供されます。

•ワークアウトをオンラインでストリーミングするか、トレーニングをオフラインで行います。

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