تحميلSmokenote
2.3 July 2, 2025- 8.2
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
تسوق Google تشغيل على الويب. شراء واستمتع على الفور على هاتف Android أو جهاز الكمبيوتر اللوحي دون متاعب المزامنة.
SoftLight هو برنامج لضبط درجة حرارة لون شاشة الهاتف الناعمة ، والذي يتيح لهاتفك لونًا أكثر نعومة
درجة الحرارة ، تخفيف الاستخدام المطول للهواتف المحمولة أو الجهاز اللوحي يجلب التعب البصري ، نرشح الضوء الأزرق
-انبعاث شاشة الهاتف الخلوي تقلل من استخدام الهواتف المحمولة في اضطرابات النوم قبل النوم.
يمكن أن تجعل SoftLight شاشة هاتفك للتكيف مع الضوء الداخلي في الليل عندما يمكنك ضبط الهاتف على تأثير الإضاءة الطبيعية. الحارس بالإضافة إلى العين الناعمة يمكن أن يجعل هاتفك الخلوي يبدو أفضل ، يمكن أن يجعلك تنام بشكل أفضل.
"وفقًا لدراسة حديثة أظهرت أن التعرض المطول للضوء الأزرق في وقت النوم قد يعطل قانون التنظيم اليومي الخاص بك ، ويسبب اضطرابات النوم.
في عام 2012 ، جعل مجلس العلوم والصحة العامة في الجمعية الطبية الأمريكية هذا التوصيات الإلكترونية:
"يدرك أن التعرض للضوء المفرط في الليل ، بما في ذلك الاستخدام الممتد لوسائل الإعلام الإلكترونية المختلفة ، يمكن أن يعطل اضطرابات النوم أو تفاقم اضطرابات النوم ، وخاصة في الأطفال والمراهقين. يمكن تقليل هذا التأثير باستخدام الإضاءة الحمراء الخافتة في بيئة غرفة النوم الليلية."
