3 Minute Stress Buster

استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.

تقنية التحويل الإلكتروني أو الحرية العاطفية هي تقنية للابر النفسي التي تعمل بسرعة مذهلة وتوفر راحة فورية للإجهاد. في أقل من 3 دقائق ، يمكنك أن تشعر أنك تفقد التوتر والشعور بتحسن.

كم مرة في اليوم تحتاج لاستخدام EFT؟

يمكنك استخدام EFT في كل مرة تواجه فيها التوتر.

في الأيام الخالية من الإجهاد ، يمكنك القيام بذلك 3 مرات في اليوم للحفاظ على مستوى جيد من الرفاه العاطفي. أفضل الأوقات في الصباح الباكر ، بعد الغداء وقبل النوم.

ما هي التقنية؟

هذه التقنية هي النقر على جسمك في نقاط خاصة في ترتيب. عندما تحاول أن تفعل ذلك بنفسك ، قد تجد نفسك تنفد دون إيقاع. هذا هو بالضبط حيث يساعدك تطبيق التخلص من التوتر.

كيف تعمل؟

كل ما عليك فعله هو الضغط على زر "إزالة الإجهاد". سوف تقوم مظاهرة الفيديو بتوجيهك خلال العملية بأكملها في كل مرة تحتاج فيها إلى التخلص من التوتر. تذكر أنه من الأفضل القيام بتكرار 3 مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج. أي شيء أكثر من ذلك لن يمنحك المزيد من الارتياح.

التزم بروتين القيام بـ EFT ثلاث مرات في اليوم.

كقاعدة للإبهام ، حصل الملايين على فوائد ممتازة باستخدام التقنية 3 مرات في اليوم. ما عليك سوى الرد على إخطار التطبيق عندما يذكرك وإكمال 3 جولات EFT في اليوم. في غضون يومين ، ستبدأ في جني الفوائد. كما يمكنك تخصيص توقيت الروتينية إذا كنت تريد حقًا وتعيينها على أوقات أكثر ملاءمة.

أتمنى لك حياة خالية من التوتر.

دعنا نبدأ مع التحويل الإلكتروني!

حظ سعيد.

العلامات: الإجهاد ، خالية من الإجهاد ، الإجهاد ، إلغاء التوتر ، الاسترخاء ، المخاوف ، التوتر الخالي من التوتر ، بصحة جيدة