Football - Speed & Agility

Desenvolva velocidade profissional, rapidez e explosividade com este aplicativo de treinamento.

Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para melhorar o futebol.

Se você é um receptor, correndo de volta ou o atacante - a velocidade mais importa . Este aplicativo inclui os exercícios de velocidade e agilidade mais avançados do futebol usados ​​por jogadores de futebol profissional e colegial.

Desenvolva os músculos para se tornar mais instável, acelerar em campo aberto e melhorar a unidade das pernas.

Os tipos de exercícios e exercícios que você usará neste programa funcionarão em seu:

- Agilidade

- Velocidade

- Explosividade

- Poder

- Footwork

- rapidez

- rapidez lateral

- Capacidade de salto

Inclua também - Aumente o seu:

- tempo de traço de 40 jardas

- Tempo de traslado

Os principais jogadores de futebol profissional usam esses exercícios para se preparar para a combinação, a fim de obter uma vantagem e impulsionar seu jogo para o próximo nível. O futebol se torna muito mais fácil quando você pode correr mais rápido e é mais rápido que o seu oponente.

Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal

• exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.

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Perfeito para a família! Deixe as crianças escolherem centenas de aplicativos de esportes, dança e artes marciais enquanto os pais entram na melhor forma de suas vidas!

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O que há de novo na versão mais recente 8.2.1