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3.4 July 21, 2025- 7.1
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野菜のカロリーと脂肪は低いですが、良いビタミンとミネラルが含まれています。
野菜のカロリーと脂肪は低いですが、かなりの量のビタミンとミネラルが含まれています。
塩基またはブドウのほうれんは、家庭庭園で裏庭の植物として栽培されている人気の熱帯葉の緑豊かな野菜です。
塩基のカロリーと脂肪は非常に低いです。それは非常に多くの量のビタミン、ミネラル、および抗酸化物質を保持しています。
ほうれん草は、健康増進および疾患予防の特性を持つ多くの植物栄養素の店の家です。
アスパラガスは非常に低カロリー野菜です。 100 gの新鮮な槍は、わずか20カロリーを提供します。
Bok Choyは、中国、フィリピン、ベトナム、その他の東洋地域で人気のある本土の作物の1つです。
完全な情報とトップ10の緑豊かな野菜をご覧ください！
