unduhTottenham Calendar
1.1 December 7, 2025- 8.4
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Monitor kesehatan jantung: lacak tekanan darah, berat badan, kolesterol dan kontrol diet
Jaga kesehatan jantung Anda dengan My Heartlet . Aplikasi ini membantu Anda melacak dan mengelola kolesterol, tekanan darah, dan berat badan dengan mudah. Apakah Anda ingin meningkatkan diet atau tetap di atas nomor kesehatan Anda, My Heartlet memiliki alat yang Anda butuhkan.
Kenapa My Heartlet ?
* Info kolesterol cepat, lemak dan protein: Cari tahu kandungan kolesterol, lemak dan protein dalam berbagai makanan. Ini membantu Anda tetap berpegang pada diet kesehatan jantung.
* Pantau tekanan dan berat darah Anda: Mengawasi tekanan darah dan perubahan berat badan dengan grafik dan statistik yang jelas.
* Kalkulator Nutrisi: Hitung kolesterol, lemak, dan protein dalam makanan Anda. Ini membuatnya lebih mudah untuk menonton apa yang Anda makan.
* Baca kesehatan jantung: Dapatkan info berguna tentang bagaimana kolesterol mempengaruhi kesehatan Anda dan cara makan lebih baik.
Fitur utama
* Mudah untuk memulai: Buka aplikasi dan gunakan segera - tidak perlu mendaftar atau masuk.
* Cegah Penyakit: Gunakan tips kami untuk menghindari penyakit yang terkait dengan kolesterol tinggi dan kebiasaan makan yang buruk.
* Dukung diet Anda: Daftar makanan kami membantu Anda memilih makanan yang baik untuk hati Anda.
Memahami kolesterol
Kolesterol tidak semuanya buruk, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke, penyebab utama kematian di seluruh dunia. Pelajari cara mengelola level Anda dan menjaga hati Anda dalam kondisi yang baik.
Tips untuk gaya hidup sehat
Kebiasaan makan yang buruk, merokok, dan tidak cukup olahraga dapat meningkatkan kolesterol Anda. Kami menawarkan perubahan sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Pergi premium untuk lebih
* Tidak ada iklan: Gunakan aplikasi tanpa gangguan.
* Kalkulator yang lebih baik: Dapatkan info rinci untuk porsi dan makanan.
* Pelacakan Lanjutan: Lebih banyak alat untuk melacak tekanan dan berat darah Anda.
Siap meningkatkan kesehatan Anda?
Unduh My Heartlet sekarang dan mulailah mengendalikan kolesterol dan tekanan darah Anda hari ini. Lihat apa yang sebenarnya ada di dalam makanan Anda dan mengambil langkah -langkah untuk kesehatan yang lebih baik.
