AvalFit

AvalFit , aplikasi untuk evaluasi fisik Anda, perhitungan BMI dan maksimum IREP.

Evaluasi fisik adalah proses penting dalam pelatihan olahraga atau, dalam resep olahraga untuk kesehatan atau estetika. Melalui itu, profesional pendidikan jasmani dapat mengidentifikasi kemungkinan faktor risiko untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular (merokok, keturunan, perubahan kolesterol, perubahan gula darah, tidak aktif fisik, antara lain). Selain itu, Anda juga dapat menilai kebutuhan terbesar individu, baik untuk peningkatan kinerja olahraga, meningkatkan VO2max, mengurangi berat badan atau untuk mengurangi persentase penilaian kebugaran Gordura. Parameter untuk mengidentifikasi aktivitas terbaik bagi siswa dan juga intensitas dan frekuensi latihan ini untuk bekerja di dalam zona pelatihan, yang merupakan individu.

AvalFit memiliki karakteristik berikut:

- Anamnesis (wawancara)

- Tinggi

- Berat

- Indeks massa tubuh

- Hubungan Hip pinggang x

- Persentase lemak

- Magra persentase massa

- Lingkaran

Hasil Akhir:

- Berbagi hasil melalui email

- Berbagi Hasil Whatsapp

- Hasil yang akurat untuk aktivitas fisik yang baik.

Karyawan:

- Barbara Cecilia - Pendidik Pribadi dan Fisik

- Daniel Aguiar - Validator Fisik.

-Novidades:

- Perhitungan VET - Nilai energi total (rata -rata harian)

- Perbarui rumus perhitungan.