Anti-Anxiety APP

Programa de gestión de ansiedad personalizada

La mejor aplicación de ansiedad seleccionada 2014, 2015

Programa de terapia de estrés personalizado

Desarrollado en colaboración con el Dr. Arthur P. Ciaramicoli, Ed.D., Ph.D., Soundmindz Senior Advisor, la Anti-Anxiety APP está específicamente diseñada para aprovechar las últimas tecnologías de Internet disponibles para ayudarlo a administrar y controlar su estrés y ansiedades de manera efectiva. Accederá a técnicas y ejercicios terapéuticos a pedido y podrá registrar y ver su progreso.

La Anti-Anxiety APP de SoundMindz incluye seis componentes principales:

1. Un cuestionario de diagnóstico que evalúa su nivel de estrés y ansiedad. Según sus respuestas, un programa de terapia está personalizado específicamente para usted.

2. Videos instructivos que proporcionan un plan de acción para lidiar con sus ansiedades y estrés.

3. Un libro de trabajo con información y ejercicios que lo guíen paso a paso a través del proceso de terapia.

4. Acceso a la última investigación descargada de Soundmindz.org

5. Progress Tracker, un diario en el que rastrea su progreso y actividades. Esta herramienta se sincroniza automáticamente con el servicio SoundMindz Cloud.

6. Informes a pedido

Gracias por apoyar nuestros esfuerzos con sus calificaciones y reseñas positivas. ¡Estamos muy alentados e inspirados por ellos! Continúe enviando sus solicitudes, preguntas o errores/informes de errores por correo electrónico a [email protected] y ¡responderemos personalmente a cada uno!

¿Qué hay de nuevo en la última versión 1.9.5?

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