Basketball - Driving by Defenders & Zone Defense

Üben Sie einige der fortschrittlichsten und effektivsten Basketball -Dribbeln!

Fitivity bringt Sie besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um bessere Bewegungen zu bekommen.

Dieses fortgeschrittene Trainingsprogramm ist für Elite -Basketballspieler (Wachen oder Stürmer) gedacht, die lernen möchten, wie sie ihre Verteidiger leichter vom Dribble abbauen können.

Dieses Programm führt einzelne, doppelte und dreifache Moves ein, die den Spin, Crossover zwischen den Beinen, hinter dem Rücken, in und aus und über 50 verschiedene Dribbling -Optionen für Theken nutzen. Das Programm hilft Ihnen beim Training, damit Ihr Körper diese Bewegungen in Spielsituationen intuitiv herausziehen kann. Sie helfen Ihnen dabei, Ihren Verteidiger zu dominieren, Zonen abzubauen, schnelle Bewegungen im Übergang zu unternehmen und durch die Spur zu schneiden.

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity Beats aus! Beats ist ein sehr ansprechendes Trainingserlebnis, das Mixes von DJs und supermotivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu treiben.

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• Customized Workouts, die jede Woche für Sie entwickelt wurden.

• Für jedes Training erhalten Sie HD -Lehrvideos, um Schulungstechniken voranzutreiben und zu lernen.

• Streamen Sie die Workouts online oder machen Sie offline Workouts.

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