Eye training - Eye exercises

عيون تتعب؟

العمل طوال اليوم على الكمبيوتر؟ عيناك تتعب؟ هل تعاني من قصر النظر أو الاستهلاك أو الاستجماتيزم؟ العمل في مكتب؟ ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة؟ ابدأ في القيام بتمارين للعيون بمساعدة برنامجنا! سوف يذكرك بالتمرين للعيون مع الدورية المحددة! أنت لا تنسى أبدًا أن تعطي عينيك راحة. تمارين العين لدينا مثل ألعاب العين. ألعاب لعينيك ستساعدك على رؤية أفضل!

- سوف يذكرك المؤقت بالتمرين كل ساعة (30 دقيقة ، يوم)

- 12 عيون تمارين (استرداد البصر)

- صور جميلة لرؤيتك

- تذكير تمرين العيون (الإخطار)

- مؤقت للعينين

- تدريب العين

- إنذار العيون

- ساعة توقيت

- اختبارات البصر (تمارين رؤية رؤية العين)

- اختبارات الرؤية المحيطية

- مدقق الرؤية الليلية

- مدرب الرؤية (حماية الرؤية)

- انتعاش البصر

- مدقق الرؤية (اختبار الرؤية ، اختبار العين)

- مشاكل تغيير لون العين

- ماسحة العين (تتبع العين)

- تساعدك على الاستعداد لاختبار الرؤية (لوحة الرؤية)

- تدريب الرؤية

- علاج الرؤية

- مدرب العين

- العين fi

-= مدرب العين (محاكاة العين) =-

تشريح العين (كتيب العين الكامل)

العين البشرية هي عضو يتفاعل مع الضوء لعدة أغراض. كعضو حاسة واعية ، تسمح عين الثدييات الرؤية. تسمح خلايا القضيب والمخروط في شبكية العين بإدراك الضوء والرؤية بما في ذلك تمايز الألوان وتصور العمق. يمكن للعين البشرية أن تميز حوالي 10 ملايين لون. تتكون العين من الحواجب ، الرموش ، الجفون ، التلميذ ، القرنية ، مقلة العين.

بشكل مشترك مع عيون الثدييات الأخرى ، تتلقى خلايا العقدة الضوئية غير المنشأة للعين البشرية في شبكية العين إشارات الضوء التي تؤثر على تعديل حجم التلاميذ وتنظيم وقمع الميلاتونين وتراجع ساعة الجسم.

آثار الشيخوخة (لون العين)

هناك العديد من الأمراض والاضطرابات والتغيرات المرتبطة بالعمر التي قد تؤثر على العيون والهياكل المحيطة.

مع مرور العمر ، تحدث بعض التغييرات التي يمكن أن تعزى فقط إلى عملية الشيخوخة. معظم هذه العمليات التشريحية والفسيولوجية تتبع انخفاض تدريجي. مع الشيخوخة ، تتفاقم جودة الرؤية لأسباب مستقلة عن أمراض العصر الشيخوخة. في حين أن هناك العديد من التغييرات في الأهمية في العين المريضة ، يبدو أن التغييرات الأكثر أهمية في الأهمية هي انخفاض في حجم التلميذ وفقدان الإقامة أو التركيز. تحكم منطقة التلميذ مقدار الضوء الذي يمكن أن يصل إلى شبكية العين. يتناقص المدى الذي يوسع به التلميذ مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في الضوء المستلم في شبكية العين. بالمقارنة مع الشباب ، يبدو الأمر كما لو أن كبار السن يرتدون نظارة شمسية متوسطة الكثافة باستمرار. لذلك ، بالنسبة لأي مهام موجهة بصريًا يختلف الأداء مع الإضاءة ، يحتاج كبار السن إلى إضاءة إضافية. لا تضع عينيك على النظام الشمسي. كن حذرا مع مكياج العين! ستجد أفكار مكياج العين والنصائح والدروس التعليمية لمكياج العين في تطبيقنا. لا مزيد من أوهام العين!

ملون العين والتعرف على العين وكشف العين

يشارك العديد من أخصائيي الرعاية في مجال الرعاية ، بما في ذلك أطباء العيون ، وأخصائيي البصريات ، وأخصائيي البصريات ، في علاج وإدارة اضطرابات العين والرؤية. مخطط Snellen هو نوع واحد من مخطط العين المستخدم لقياس حدة البصر. في ختام فحص العين الكامل ، قد يوفر طبيب العيون للمريض وصفة طبية للعيون للعدسات التصحيحية. تشمل بعض اضطرابات العيون التي توصف بها العدسات التصحيحية قصر النظر (القريب من النظر) والتي تؤثر على حوالي ثلث [الاقتباس] من السكان البشري ، فرط السيطرة (البعيدة) التي تؤثر على حوالي ربع السكان ، والاستجماتيمية ، والسبع ، وفقدان نطاق التركيز خلال الشيخوخة. لذلك يجب عليك تدوين الملاحظات على عينيك (ملاحظة العين).

أخصائيو العناية بالعيون. تخلص من النظارات والعدسات اللاصقة!