تحميلFreebird Rides
1.18 May 29, 2025- 9.3
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
عضلات الألوية هي العضلات الثلاث التي تشكل الأرداف.
عضلات الألوية هي العضلات الثلاث التي تشكل الأرداف: عضلة Gluteus Maximus ، عضلة Medius Gluteus وعضلة Gluteus Minimus.
يعد Gluteus Maximus أكبر عضلات الألوية وواحدة من أقوى العضلات في جسم الإنسان. يدرج في الفرقة iliotibial والدرنات الألوية من عظم الفخذ. عملها هو تمديد وتدوير الورك بشكل جانبي ، وكذلك لتمديد الجذع.
